Shay Mitchell | Shape Magazine [March 2018]

11. února 2018 v 9:00 | Vikina |  shay mitchell
4aco0yty o

Shay Mitchell sa stala tvárou marcového vydania časopisu Shape. Prinášam Vám malý úryvok z rozhovoru.
  • Prečo miluje cvičenie: "Skutočne milujem cvičenie. Dáma mi dôveru vedieť, že moje telo je silnejšie keď cvičím. Som spotená a nemám líčenie ale vtedy sa cítim na 100 percent najlepšie. Je to moja najsilnejšia podoba, robiť niečo dobré pre moje telo, tlačiť sa tak ako len dokážem vďaka tomu sa cítim dobre. Pre mňa je cvičenie aby som bola silnejšia. Nie je to o váhe. Nikdy som sa ani nevážila. Nemyslím si, že môžeme dôverovať stupnici…Vďaka cvičeniu sa cítim dobre. Mám viac energie, keď cvičím. Som pripravená na zvyšok dňa a cítim sa silná."
  • O urdžiavaní zdravej výživy: "Myslím, že mať zdravú pleť (tiež) tiež prichádza z toho, že sme šťastný a máme vyvážený život. Pracujem tvrdo, hrám tvrdo, stravujem sa tvrdo a jem veľa a aj cvičim veľa."
  • O tom, že nemá strach: "Mám šťastie pretože každý deň robím to čo milujem - veci o ktorých som vždy snívala. Môj odkaz znie, ak to dokážem ja tak aj vy. Ak niečo skutočne chcete, verte tomu, sústreďte sa na to a môžete to dosiahnúť. Som viac sebavedomá a optimistická. Každý z nás cíti neistotu. Ja ich mám veľku zásobu ale nenechám sa ňou zastrašiť. Namiesto toho sa sústredim na svoje silné stránky. Koniec koncov čo najhoršie sa môže stať ak skúsite niečo nové a nefunguje to? Tak čo? Neviete v čom budete dobrí kým to neskúúsite! To isté platí pre cestovanie: Objavujte svet, nebojte sa. Choďte a buďte dobrodružní - to je moje životné motto."
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.